丹道丹法悟道

丹道丹法悟道

道教道家导引术

最佳练习时间与准备: 凡是要做导引,应当在凌晨丑时之后、卯时之前(大约凌晨1点到5点),天气清朗温和的时候进行。 准备步骤: 先解开头发,向四面八方(前、后、左、右)散开梳理,从发际线向上一直梳到头顶,共梳理365遍。 梳理完毕后,让头发自然披散在背后,或者松松地挽个髻也可以。 点燃香(营造氛围)。...

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道家道教导引术:太清导引养生经

太清导引养生经 慎修内法 赤松子导引法: 赤松子,是神农氏时代的雨师。他能随风上下飞行,到高辛氏(帝喾)时代还健在。 他常在早晨起床后,铺席面朝东方而坐: 先两手交叉放在头顶,将头向地面牵引(类似缓慢低头),闭气五次,五次呼吸后停止,消除腹部胀气。 接着,右手掩住后脑,左肘支撑地面,尽力拉伸(身体向...

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周 易 參 同 契 東漢 魏伯陽著 下

姹女黃芽章第二十六   河上姹女,靈而最神,得火則飛,不見埃塵,鬼隱龍匿,莫知所存。將欲制之,黃芽為根。物為陰陽,違天背元,牝雞自卵,其雛不全。夫何故乎?配合未連,三五不交,剛柔離分。施化之精,天地自然,火動炎上,水流潤下,非有師導,使其然也。資使統正,不可複改。觀夫雌雄交媾之時,剛柔相結而不可解,...

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周 易 參 同 契 東漢 魏伯陽著 中

三聖前識章第十三   若夫至聖,不過伏羲,始畫八卦,效法天地。文王帝之宗,結體演爻辭。夫子庶聖雄,十翼以輔之。三君天所挺,迭興更禦時。優劣有步驟,功德不相殊。製作有所踵,推度審分銖。有形易忖量,無兆難慮謀。作事令可法,為世定詩書。素無前識資,因師覺悟之。皓若寒帷帳,嗔目登高台。火記六百篇,所趣等不殊...

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周 易 參 同 契 東漢 魏伯陽著 上

大易總敘章第一   乾坤者,易之門戶,眾卦之父母。坎離匡廓,運轂正軸,牝牡四卦,以為橐籥。覆冒陰陽之道,尤工禦者准繩墨,執銜轡,正規距,隨軌轍,處中以制外,數在律曆紀。月節有五六,經緯奉日使,兼併為六十,剛柔有表裏。朔旦屯直事,至暮蒙當受,晝夜各一卦用之依次序。即未至晦爽,終則複更始,日月為期度,動...

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文 始 真 經 關 尹 子 九 藥

九 藥   藥者,雜治也。   關尹子曰:勿輕小事,小隙沈舟,勿輕小物,小蟲毒身,勿輕小人,小人賊國。能周小事,然後能成大事,能積小物,然後能成大物,能善小人,然後能契大人。天既無可必者人,人無能必者事。惟去事離人,則我在我,惟可即可。未有當繁簡可,當戒忍可,當勤惰可。   曰:智之極者,知智果不足...

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文 始 真 經 關 尹 子 八 籌

八 籌   籌者,物也。   關尹子曰:古之善揲蓍灼龜者,能於今中示古,古中示今,高中示下,下中示高,小中示大,大中示小,一中示多,多中示一,人中示物,物中示人,我中示彼,彼中示我。是道也,其來無今,其往無古,其高無蓋,其低無載,其大無外,其小無內,其外無物,其內無人,其近無我,其遠無彼。不可析,不...

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文 始 真 經 關 尹 子 七 釜

七 釜   釜者,化也。   關尹子曰:道本至無,以事歸道者,得之一息;事本至有,以道運事者,周之百為。得道之尊者,可以輔世,得道之獨者,可以立我。知道非時之所能拘者,能以一日為百年,能以百年為一日;知道非方之所能礙者,能以一裏為百里,能以百里為一裏;知道無氣能運有氣者,可以召風雨;知道無形能變有形...

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文 始 真 經 關 尹 子 六 匕

六 匕   匕者,食也;食者,形也。   關尹子曰:世之人,以我思異彼思彼思異我思分人我者,殊不知夢中人亦我思異彼思。彼思異我思,孰為我,孰為人。世之人,以我痛異彼痛彼痛異我痛分人我者,殊不知夢中人亦我痛異彼痛,彼痛異我痛,孰為我,孰為人。爪發不痛,手足不思,亦我也,豈可以思痛異之。世之人,以獨見者...

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文 始 真 經 關 尹 子 五 鑒

五 鑒   鑒者,心也。   關尹子曰:心蔽吉凶者,靈鬼攝之,心蔽男女者,淫鬼攝之;心蔽幽憂者,沈鬼攝之;心蔽放逸者,狂鬼攝之;心蔽盟詛者,奇鬼攝之;心蔽藥餌者,物鬼攝之。如是之鬼,或以陰為身,或以幽為身,或以風為身,或以氣為身,或以土偶為身,或以彩畫為身,或以老畜為身,或以敗器為身。彼以其精,此以...

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